Percorso di mindfulness in età evolutiva

Che cos’è

Percorso finalizzato all’insegnamento di pratiche meditative orientate a
creare un’attitudine alla consapevolezza del momento presente e al
contatto con i propri stati corporei ed emotivi, attraverso semplici
esercizi di breve durata, proposti in modo giocoso al fine di coltivare
la presenza mentale, fisica ed emotiva e la connessione con sé stessi,
gli altri e il mondo.

A chi è rivolto?

A bambini e adolescenti con difficoltà attentive, stati d’ansia
generalizzata e anticipatoria, difficoltà di autoregolazione delle
emozioni e del tono dell’umore.

Cosa prevede?

– un primo colloquio per comprendere bisogni, difficoltà, valori e
determinare gli obiettivi e modalità di svolgimento del percorso

– valutazione iniziale svolta attraverso osservazioni e strumenti di
valutazione psicologica;

– ciclo di incontri individuali o di gruppo.

Chi incontrerai

VUOI CONTATTARCI? SCRIVICI

Per qualsiasi informazione o contatto diretto, scrivici e ti risponderemo quanto prima.